SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] na kaszubach ktora zlikwidowano- koxy byly robione na zasadzie ile sie sypnelo tyle bylo srodka w ampulce wiec jedna partia byla mocniejsza inna slabsza. I co najwazniejsze jak przy czyms takim mozna mowic o dawkah skoro do konca nie wiadomo ile jest dane drodka faktycznie czy 100mg jak pisze na opakowaniu czy 130 a moze tylko 50 w 1ml??i to w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2005-12-14 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac trening 2x dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie wiem wszystkiego :P zamienilem sie zkumplem on mi dal cm3 ja mu krete i teraz pytanie :P bo to moja pierwsz ataka odzywka:D (wyglada jak czopek z powloczka) popijam z powloczka :D nie wyjmuje tego proszku nie ?:D i czy jak zaczne to brac , nie ebde mnial jakis zawrotow glowy ?? bolu zoladka czy cos ?? jakie byly wasze odczucia po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-08-16 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace na mase

    Post
    Doping

    po to ze jak zaczynalem brac kiedys tam ... to wazylem 57kg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2008-09-08 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz sie brać za ACT to zrób normalne bez A i B. I poczytaj o ACT :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-03-17 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płatki owsiane lub kukurydziane 150g. + odżywka białkowo-węglowodanowa. 8:00 - 15:00 ------------ Tu proszę mi poradzić co zrobić z tym fantem, gdy jestem w szkole. Może jakieś grahamki z szynką z piersi kurczaka? 15:30 pieś z kurczaka(200g) z ryżem (100g) + warzywa / owoce 18:30 100g tuńczyka, twaróg półtłusty 100g 20:30 4 jaja całe / dwa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-08-07 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to 3x brać odżywkę w ciągu dnia to za dużo, chcę, aby to mi starczyło chociaż na te dwa miesiące... Już wolę ten twarożek sobie zjeść :) Jeszcze zakupów nie robiłem, bo tak jak mówiłem to dopiero od września zaczynam dietę, ale na pewno kupię MASS XXL i nie wiem co z tym Whey 100.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-08-08 22:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zrozum, że ja nie dam rady wydawać co miesiąc ponad 200 zł, gdyż tylko kosztuje 2kg+. Dziennie brać 3 porcje nie starczy nawet na 30 dni, a 2 porcje to akurat... Jak dla mnie cena jest zbyt wygórowana, może i warta siebie, ale jednak nie... Spróbuję z Mass XXL lub Whey100, a Nitroprogen może kupię z niecałe 1kg w razie, gdy będę miał [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-08-13 07:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 Mety

    Post
    Doping

    Juz chcesz brac koxy a nawet nie wykozystałes "dobrodziejstw" jakie niosa z soba odrzywki. To tak jakby poczatkujacy skoczek chcał odrazu skakac jak małysz-w pierwszy dzien treningu porwał sie na duza skocznie,bez przygotowania-zamiast zaczac od podstaw(malej skoczni)i cierpliwie czekac na coraz to wieksze wyzwania,by w rezultacie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2003-09-17 09:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Konkretnie produkty i firmy żebym wiedział co zakupić Ile i w jakich godzinach brać" moze jeszcze bedziemy wpadac ci obiadki gotowac? a jak pojecia o diecie nie masz wiec nie badz tak glupi jak kiedys ja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2007-02-07 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie racja. jak już mam brać się za splita to rozpaluje go na 3dni i takie grupy : 1.Klata+bic+brzuch 2.Plecy+tric+przedramie+brzuch 3.Nogi+bary+brzuch+Kaptury Tylko jak już to mam tak rozplanowane to mam pytanko do tego aby jak najlepiej to wykonywać aby nie było naprzykład ubytków na środku klaty albo żeby za mało szeroki w plecach w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-09-22 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG +Nolvadexem

    Post
    Doping

    Mój cel jest leczniczy gdyż nie brałem sterydów, ale coś mi si pochrzaniło od przetrenowania i mam objawy jak po sterydach albo i gorsze. Mam małe jajka, wiszącą skórę, jak jest zimno to ich nie widać, lh i fsh na dole normy, kompletny brak libido. Sam clomid nic nie pomógł jeszcze bardziej mnie zblokował mimo ze testosteron wybił ponad normę. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2011-06-12 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak za dużo kcal, to nie trzeba było brać :D Pazerni na te próbki, jak szczerbaty na suchary.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2019-05-15 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propio - do oceny

    Post
    Doping

    ale nie każdy dobrze reaguje tak na SAA, dlatego trzeba brać pod uwagę indywidualność/różnorodność osoby, ale i także to jaki towar ma, undery moga byćzaniżone jak pisze Shox, mimo to na pierwszy cykl Testo 50mg e2d w przypadku Propionantu. Sok wal ze strzykawek insulinowych, masz pewność, że wbiłeś jak najwięcej było to możliwe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-04-16 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli redu to warto trzymać E2 w widełkach wg mnie. Co do samopoczucia to wrzuć wszystkie badania naraz tzn. prolkę,E2,testa i morfo to jest minimum. Trzeba oblukać jak to teraz wygląda. Dla porównania możesz dorzucic badania sprzed cyklu w celu porównania, ale też całe a nie tylko estradiol. Zazwyczaj drugim podejrzanym po e2.jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2022-05-25 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła dieta jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie wiem przeciez makaronu nie bede bral do budy bez kitu :/ nie dosc ze plecak wyglada jak bym szedl na wyprawe jakas to jeszcze takie jedzenie mam brac bym wolał po szkole to wszytsko zjesc przeciez to bez roznicy chyba bo i tak te posiłki zjem i wypełnie dzienne zapotrzebowanie kcal

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2005-09-11 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze mam 2 pytania: 1)czy mozna areoby zastapic seksem?(ale nie zawsze 2-3 razy w tyg.,pytam sie calkiem powaznie) 2)dostałem od kumpla 65 tab. TS, 55 tab. Meta burn XTP i mam tight 60 tab. czy byś mógł tyka rozpisać mi jak to brac?(nie chce otwierać kolejnego posta )pzdr.dzieki z gory

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2005-11-11 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pracują już na pełnych obrotach jest pojawienie się zastoju, lub coraz powolniejszych postępów w wynikach siłowych. Wtedy możesz z czystym sumieniem zarzucić krete. Białko jak najbardziej - możesz brać od początku treningów. Co do gainera - to tak jak koledzy mówili... Tylko proszę cię poczytaj sobie trochę o gainerach, białku(jego rodzajach) i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2007-08-10 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie wiekszosc sprzedawcow to robi na mnie wrazenie in minus. Powinienem w najblizszym czsie wpasc do tego sklepu i zobaczymy co mi poradzi mysle tylko kogo swirowc: 1 zaczynam cwiczyc na mase co poradzi pan 2cwicze juz pol roku i chce zaczac cos brac 3 wchodze na redukcje i chce jakis zamiennik jedzenia 4 chce cos na mase 5 co sadzi o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8080 Data: 2007-03-17 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ,wybor .Hmm a moze cos innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz beta alanine brac 2 miechy jak i dluzej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-04-09 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Wg mnie HCG nic nie da, bo zahamuje naturalną produkcje LH. Badania - test i estro. Możesz też sprawdzić ruchliwość plemników. Tamox blokuje receptory estrogenowe, przez co organizm uważa że nie ma estrogenu - estrogen pochodzi z testosteronu, jest jego brak (ukrycie) jest sygnałem do wzmożonej stymulacji jąder LH. Ale niski estro powoduje właśnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2017-01-07 15:27:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)